防“疫”小知识||如何安抚自己和家人的恐慌情绪?〖壹〗、加强家庭互动交流，提供心理支持：家人之间积极开展交流，相互倾诉心声，叙说生活体验，彼此提供心理支持。〖贰〗、不良情绪会相互传染，这时家人的相互安抚、相互鼓励很重要；同时尽量控制自己和...